Overgangsalderen kan endre hvordan vi opplever kroppen, lyst og nærhet. Som holistisk sexolog hjelper jeg deg å forstå og utforske disse endringene, slik at du kan bevare – eller gjenvinne – kontakten med din egen sensualitet og seksuelle energi. Jeg gir konkret veiledning i hvordan du kan ta vare på bekkenbunnen og vaginal helse – med øvelser, produkter og teknikker som faktisk fungerer og skaper resultater.
Gjennom samtale, kroppsbevissthet og en trygg, traumesensitiv tilnærming får du støtte til å:
- Forstå hvordan hormoner påvirker lyst og intimitet
- Forstå hvordan hormonendringer påvirker vaginal helse og seksuell energi
- Bygge opp selvtillit og kroppsbevissthet
- Skape nærhet i relasjoner på nye måter
- Revitalisere seksuell energi og glede
Overgangsalderen markerer ikke slutten på seksualiteten – den kan være en ny begynnelse der du lærer å kjenne kroppen på et dypere plan.
Alle timer og konsultasjoner bookes via mail til tine@kvinnekoden.no
Kvinnekoden 